Tο σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS) ή αλλιώς σπαστική κολίτιδα είναι μία από τις πιο κοινές διαταραχές του πεπτικού συστήματος. Το Σύνδρομο του Ευερέθιστου Εντέρου χαρακτηρίζεται από έναν μεγάλο αριθμό συμπτωμάτων που επηρεάζουν το μικρό ή το μεγάλο έντερο, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει πόνο και δυσφορία. Η καλοήθης αυτή πάθηση, παρότι δεν απειλεί τη ζωή, επηρεάζει την ποιότητα ζωής των ασθενών επιδρώντας στην ικανότητά τους να εργαστούν και να δραστηριοποιηθούν κοινωνικά.
Οι ακριβείς αιτίες του Ευερέθιστου Εντέρου είναι άγνωστες.΄Λόγω του ότι οι πάσχοντες συνήθως δεν έχουν οργανικές ανωμαλίες στο έντερο, γι ‘αυτό έχει προταθεί ότι υπάρχει ισχυρή σχέση μεταξύ του στρες και του Συνδρόμου του Ευερέθιστου Εντέρου. Αυτό που φαίνεται να συμβαίνει με το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου είναι ότι το έντερο γίνεται υπεραισθητικό και ανταποκρίνεται με βίαιες συσπάσεις ή σπασμούς σε ερεθίσματα όπως το άγχος ή στο φαγητό. Αυτά τα αντανακλαστικά ερεθίσματα μπορούμε να τα ανακουφίσουμε χρησιμοποιώντας την Κλινική Υπνοθεραπεία για το συγκεκριμένο σύνδρομο.
Τα συμπτώματα του Συνδρόμου Ευερέθιστου Εντέρου περιλαμβάνουν κοιλιακό άλγος, διάρροια, κοιλιακή δυσφορία, κοιλιακή διάταση, δυσκοιλιότητα ή κάποια άλλη ανεξήγητη αλλαγή στις κινήσεις του εντέρου. Η Κλινική Υπνοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει αντιμετωπίζοντας τα συμπτώματα του Συνδρόμου του Ευερέθιστου Εντέρου, αλλά η διάγνωση πρέπει πάντα να επιβεβαιώνεται από ειδικευμένο ιατρό πριν ζητήσει θεραπεία από εμάς.
Πως μπορεί η Κλινική Υπνοθεραπεία να βοηθήσει;
Το IBS μπορεί συχνά να προκαλείται από το άγχος, δηλ. μία έντονη κατάσταση ή κάποιο περιστατικό μπορεί να είναι το ερέθισμα που προκαλεί τους σπασμούς, τις κράμπες ή άλλες αντιδράσεις που επηρεάζουν το μικρό ή μεγάλο έντερο.
Η υπνοθεραπεία για το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου θα μπορούσε να βοηθήσει με τους εξής τρόπους:
- Βοηθώντας σας να χαλαρώσετε, χαλαρώνοντας τα συμπτώματα εάν προκαλούνται από άγχος.
- Βοηθώντας σας να αντιμετωπίσετε και να διαχειριστείτε τις καταστάσεις (γνωστές και άγνωστες) που προκαλούν τα συμπτώματα.
- Διδάσκοντάς σας ισχυρές τεχνικές δημιουργικής οπτικοποίησης και οραματισμού για να φανταστείτε την ανακούφιση των συμπτωμάτων σας.
- Προγραμματίζοντάς σας σε μια νέα, θετική αντίδραση σε καταστάσεις που προκαλούν άγχος.
Χάρη σε μεγάλο βαθμό στην έρευνα του καθηγητή ιατρικής και γαστρεντερολογίας Peter Whorwell του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Wythenshawe του Μάντσεστερ, η υπνοθεραπεία αναγνωρίζεται σήμερα από το ιατρικό επάγγελμα ως αποτελεσματική θεραπεία για το Σύνδρομο του Ευερέθιστου Εντέρου.
Ο καθηγητής Ιατρικής και Γαστρεντερολογίας Peter Whorwell μιλάει για το Σύνδρομο του Ευερέθιστου Εντέρου και την αποτελεσματικότητα της Υπνοθεραπείας.
Είναι γνωστό ότι υπάρχει ισχυρή σχέση μεταξύ άγχους και του Συνδρόμου αυτού και οι περισσότεροι από τους ανθρώπους που υποφέρουν, επιβεβαιώνουν ότι τα συμπτώματα του Συνδρόμου του Ευερέθιστου Εντέρου σχετίζονται με το άγχος.
Χρησιμοποιώντας την Κλινική Υπνοθεραπεία για το Σύνδρομο του Ευερέθιστου Εντέρου
Το έντερο προσπαθώντας να επεξεργαστεί τις τροφές κάνει κάποιες κινήσεις. Αυτές οι κινήσεις ονομάζονται περισταλτικές. Όταν το έντερο λειτουργεί κανονικά δεν αντιλαμβάνεστε αυτές τις κινήσεις. Ο καλύτερος τρόπος για να περιγράψουμε το Σύνδρομο του Ευερέθιστου Εντέρου είναι να πούμε πως υπάρχει απώλεια του συντονισμού αυτών των μυϊκών συσπάσεων. Με τη χρήση της Υπνοθεραπείας, σας βοηθάμε να επανακτήσετε τον έλεγχο της διαδικασίας της περισταλτικής κίνησης, επιταχύνοντας την ή επιβραδύνοντάς την ανάλογα με το τι χρειάζεται.
Επιπλέον, υπάρχουν ενδείξεις ότι τα άτομα με Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου έχουν αυξημένη ευαισθησία στο έντερο σε εξωτερικά ερεθίσματα όπως το άγχος. Αυτό σημαίνει ότι το αυτοί οι πόνοι είναι συχνά το αποτέλεσμα μιας πολύπλοκης αλληλεπίδρασης μεταξύ ψυχολογικών και φυσικών παραγόντων. Μέσω της υπνοθεραπείας επιδιώκουμε να μειώσουμε την ευαισθησία που υπάρχει στο έντερο.
Μια διαταραχή του πεπτικού συστήματος μπορεί να επηρεάσει το έντερο οπουδήποτε από το στόμα μέχρι τον πρωκτό, γεγονός που εξηγεί την ποικιλία των συμπτωμάτων που παρατηρούνται στο συγκεκριμένο σύνδρομο. Ωστόσο, όποιο και εάν είναι το σύμπτωμα που δημιουργείται από το Σύνδρομο του Ευερέθιστου Εντέρου, η Κλινική Υπνοθεραπεία μπορεί βοηθήσει.