Στο πρώτο μέρος θα ασχοληθούμε με το να κατανοήσουμε: Tι είναι οι ενοχές; Είναι έμφυτες ή επίκτητες; Από πού πηγάζουν και ποια τα αίτια τους; Ποιες είναι οι συνέπειες στην καθημερινότητά μας; Ποια η διαφορά τους από τις τύψεις και πώς μπορούμε να τις αντιμετωπίσουμε για μια ζωή πιο ανέμελη και πιο δική μας; Πώς [...]
Η ασθένεια είναι μια δυσάρεστη κατάσταση στην οποία κανείς μας δεν επιθυμεί να περιέλθει. Ο τρόπος ζωής, όμως, των περισσότερων από εμάς δεν ευνοεί τη διατήρηση της υγείας και, πολλές φορές, οδηγεί σε σοβαρές ασθένειες. Κάποιοι από εμάς, αν έλθουμε αντιμέτωποι με μια σοβαρή ασθένεια αναθεωρούμε το πώς βλέπουμε τα πράγματα, αλλά και το γενικότερο [...]
Ο δρόμος για την προσωπική μας ανάπτυξη κι εξέλιξη μπορεί να είναι μακρύς, υπάρχουν -όμως- τεχνικές και εργαλεία τα οποία μας βοηθούν να φτάσουμε γρηγορότερα στον προορισμό μας. Χρησιμοποιώντας τις δυνατότητες του μυαλού μας και ρυθμίζοντας, συνειδητά, τη συμπεριφορά μας προς όφελός μας έχουμε τη δυνατότητα να ανατρέψουμε αρνητικές καταστάσεις, να «ξεκλειδώσουμε» τα όριά μας [...]
Τι είναι οι ενοχές; Είναι έμφυτες ή επίκτητες; Από πού πηγάζουν και ποια τα αίτιά τους; Ποιες είναι οι συνέπειες στην καθημερινότητά μας; Ποια η διαφορά τους από τις τύψεις και πώς μπορούμε να τις αντιμετωπίσουμε για μια ζωή πιο ανέμελη και πιο δική μας; Θα ακολουθήσει ομαδική συνεδρία υπνοθεραπείας, που θα μας βοηθήσει να [...]
